
Susanne Løfgren - Kvinder i overgangsalderen BOG
Find styrke og balance i overgangsalderen med Susanne Løfgrens "Kvinder i overgangsalderen
Overgangsalderen behøver ikke at være en tid præget af uro og usikkerhed. I bogen *Kvinder i overgangsalderen* tager Susanne Løfgren dig på en rejse gennem denne naturlige livsfase med indsigt, forståelse og praktiske råd.
Bogen henvender sig til kvinder, der ønsker at forstå kroppens forandringer og finde balancen mellem det fysiske og mentale velvære. Med et empatisk og videnskabeligt funderet perspektiv, guider Susanne dig gennem de hormonelle forandringer og tilbyder løsninger på almindelige udfordringer som hedeture, søvnløshed og humørsvingninger.
Kvinder i overgangsalderen er din betroede ledsager til at genfinde styrken, glæden og livskvaliteten i denne nye fase af livet. Med konkrete tips til kost, motion, stresshåndtering og naturlige behandlingsmetoder, kan du tage kontrollen over din krop og dit velbefindende.
Tag det første skridt mod en sundere og gladere overgangsalder med Susanne Løfgrens ekspertise og støtte. Kvinder i overgangsalderen er en uundværlig bog for enhver kvinde, der ønsker at omfavne denne tid med selvtillid og styrke.
Leveringstid: 2-4 hverdage
Vælg muligheder
