Godt til ganen

Studier indikerer, at bruger man en tungeskraber daglig, kan det være med til at nedsætte dårlige bakterier i munden, der kan være skadelige for tandkød og tænder. En positiv sideeffekt har vist sig at være, at man ved at fjerne de bakterier også reducerer dårlig ånde

Dårlig ånde skyldes ofte manglende børstning/rensning af tungen. Tungens overflade kan have mange furer, hvor madrester og bakterier sætter sig.

Bedre immunforsvar
Vil vi holde vores immunsystem top-tunet – så det kan bekæmpe fjendtlige vira og bakterier – skal vi ifølge det indiske sundhedssystem ayurveda undgå affaldsstoffer i kroppen. En simpel måde at gøre det på er ved tungeskrabning, som både fjerner specifikke affaldsstoffer på tungen, men som også afhjælpe stagnerede affaldstoffer i de organer, som korresponderer med tungen.

mange gode grunde til at bruge en tungeskraber! Her er top 6:

• Booster immunforsvaret
• Forbedrer fordøjelsen
• Aflaster kroppens organer i deres udrensningsprocesser
• Holder tungen ren, så du kan smage din mad bedre og nemmere kan afkode, om du er mæt
• Aktiverer de organer, som korresponderer med de forskellige områder af tungen
• Afhjælper dårlig ånde

Anvendelse:

• Anvendes morgen og aften før tandbørstning
• Ræk tungen ud, så du kan nå så langt tilbage på tungen som muligt, hvor den største koncentration af bakterier sidder Skrab med et let tryk bagfra og fremad 6-7 gange
• Sørg for at starte så langt tilbage som muligt
• Husk også at skrabe siderne af tungen
• Skyl tungeskraberen under rindende varmt vand efter hvert skrab
• Skyl munden efter med vand og spyt ud
• Rengør tungeskraberen under rindende varmt vand, når du er færdig